Powerwalk på löpbandet.

Jag börjar ju nästan alla mina pass på cykeln. Idag körde jag 15 minuter uppvärmning på den och blir lite lagom varm och svettig såddär. Men så har vi ju börjat lägga in Powerwalk på löpbandet, i uppförsbacke med hantlar och jag säger bara DAMN. Efter 5 minuter RINNER svetten, så galet jobbigt. Vi ska slänga in en 15 minutare på bandet varje pass och hoppas på att det biter på fläsket. Är en perfekt avsluting på passet, när kroppen redan är mör men man vill få in lite mer kondition. Love it.
.
BTW, snart så är jag tillbaks i värmen och blir brownie! Längta!!! <3

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0